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Zef

Zef est le pseudonyme d’un auteur dramatique.

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Les Actus

18 janvier (18h00) : Rencontre-dédicace avec Emma chez Gibert Jeune à Paris !

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[ANNONCE] 📣 Dans la foulée de l’appel des 500 personnalités pour un #lundivert, que nous saluons, nous annonçons avec joie la sortie en avril de « Greenprint » de Marco Borges, coach de @beyonce. 🌱 Un programme révolutionnaire pour une #alimentation 100% à base de #plantes ! • • • @22daysnutrition #thegreenprint #beyonce #jayz #nutrition #vegan #vegetarian #veg #healthyfood #healthylifestyle #santé #food #eatplants #regime #plantes #vegetalien #lundivert #empreintecarbone #ecologie #planetearth #planeteterre #responsabilité #recettes #cuisine #nourriture #flexitarien #flexitarian #massoteditions #instabook #bookstagram

[NOUVEAUTÉ] ✨ « Le Roi de la Montagne » vient de sortir en librairies ! 🐘 Ce texte est à la fois un récit poétique et un document historique extraordinaire. Il s'agit de la première transcription intégrale de « l'épopée des intouchables » ou dalit, rédigée par la romancière Martine Le Coz à partir de récits, peintures et dessins collectés en Inde du nord. Salhesh, le Roi de l'Himalaya en est le héros... • • • #nouveauté #rentree #winter #leroidelamontagne #martinelecoz #dalit #intouchables #epopee #epic #ramayana #salhesh #shiva #dieux #inde #nepal #himalaya #livre #massoteditions #litterature #poesie #magie #2019 #amour #révolution #instabooks #bookstagram #booklover

#Repost @maevamorinyoga merci ♥️ ・・・ ☆ InstaBook ☆ . . J'ai reçu ce livre cet été mais je voulais me familiariser avec avant de vous le présenter. Le yoga des éléments de Florence Dugowson (@floflow__yoga) chez @massot_editions propose d'allier yoga et ayurvéda en présentant des séquences selon les éléments : Terre, Eau, Feu, Air. Il y a des postures de yoga mais aussi des pranayama et du yoga nidra. C'est un livre très complet avec de sublimes illustrations, notamment des reproductions de peintures très anciennes. 🙏 . . Comment je l'utilise ? J'ai commencé par me balader au grès de mes envies et plus récemment je me cale sur les saisons. L'eau étant associée à l'automne, je fais surtout la séquence eau en ce moment. 🌊 . . J'espere vous avoir donné envie, Noël approche, c'est l'occasion d'un joli cadeau 😉 belle soirée mes yogis ! . . . . #yoga #yogateacher #yogabook #instabook #yogadeselements #ayurveda #sagesseindienne #inde #india #yogagirl #yogapractice #4elements #terre #eau #feu #air #saisons #vivreaurythmedessaisons #massoteditions #florencedugowson #bienetre #healthylifestyle

Trois raisons pour courir acheter « Pris de court » de Frank Escoubès: 🍋 Des aphorismes qui sont des petites fulgurances 🍋 Des magnifiques illustrations, quelque part entre Sempé et le surréalistes 🍋Une « digestion du monde » mélangeant la grande et la petite histoire 👉 follow @pris_de_court_book • • • #massoteditions #prisdecourtbook #frankescoubes #aphorisme #quotes #citation #illustration #fantinsailley #frederickmansot #jeanfrancoismartin #cleophelemaitre #dessin #future #histoire #picture #instabook #bookstagram #insight #bookshop #booksbooksbooks #sempé #surréalisme #topor #magritte

Un petit aperçu de la mise en page colorée et séduisante de « Soul Dating » de @maloryenergie ! 🌷Ce livre emmène le lecteur vers l’essentiel. 🌷 Malory nous enseigne comment mieux relier corps, âme et esprit. • • • #massoteditions #malorymalmasson #maloryenergie #souldating #energy #spirituality #spiritualité #connaissancedesoi #developpementpersonnel #esprit #corps #body #soul #healthylifestyle #awakenings #instabook #nouveauté #bookstagram #booklover

#nouveauté : SOUL DATING de la psycho- énergéticienne et youtubeuse @maloryenergie sort aujourd'hui en librairie ! ⭐ 51 fiches pratiques pour un (r)éveil et une (r)évolution intérieure. ⭐ Un programme de coaching ludique pour muscler son âme et... retrouver la confiance en soi, mettre fin à une peur, attirer l’abondance, s’ancrer, gérer ses émotions ou se connecter spirituellement. ⭐ Malory dépoussière la spiritualité de ses concepts ésotériques pour rendre le chemin vers l’éveil limpide et accessible à tous. Bonne lecture ! • • • #massoteditions #malorymalmasson #maloryenergie #coaching #spiritualité #reveil #révolution #soul #âme #esoterisme #eveil #spirituality #awakenings #love #healthylifestyle #books #instabook #bookstagram

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